马国60岁拿督为慈善勤健身 60天练出六块腹肌筹8万善款

马国60岁拿督为慈善勤健身。(图:中国报)

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马来西亚一名60岁地方名人挑战60天内练出六块腹肌,以行动证明年龄只是数字之外,也成功为当地一所学校筹得28万令吉(约8万新元)善款。

马国《中国报》报道,60岁的锺如安是吉打州亚罗士打第一狮子会前会长,有拿督头衔。他曾于2013年联合发起健美慈善比赛,主要是为当地华文小学贫寒子弟筹募教育基金。

他与另一名48岁青年领袖方汉源时隔十多年再度回归,以“六块腹肌带来希望”作为主题,为当地一所华小筹募款项。

经过两个月的不懈努力,两人昨天(13日)在筹款舞台上秀出六块腹肌成果,并准备将所筹得款项为当地一所华小约900名学生建设一个有盖走廊和扩建食堂空间等。

值得一提的是,锺如安十多年前在健美比赛后曾经历过脊椎侧弯、椎间盘滑脱、韧带撕裂受伤等伤势。他这次冲破难关,用行动证明热情才是真正的青春,年龄只是数字。

他之后也分享了自己严格的日常作息,包括清晨6点开始进行有氧运动,每天吃十个鸡蛋、蒸鸡胸肉、水煮鱼和蔬菜。

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