调查显示，上厕所时滑手机患痔疮的风险会增加46%，并且不卫生。
《纽约时报》报道，波士顿一所研究中心在本月发布的一项研究中，对125名接受结肠镜检查的患者进行有关如厕习惯的调查。调查者中三分之二的人表示，曾在上厕所时使用智能手机，其中大多数人表示每周至少会这样做一次，而这些人患痔疮的风险增加了46%。
贝斯以色列女执事医疗中心胃肠病专家崔莎·帕斯里查医生（Trisha Pasricha）指出，社交媒体上的短视频自动播放下一个视频，导致人们在厕所的时间更长，对直肠组织施加过长时间的压力。
研究人员也发现，跟那些从未在厕所使用手机的人士相比，使用手机的人上厕所时间更容易超过五分钟。
长时间坐马桶损害骨盆静脉和肌肉
帕斯里查医生说，长期在马桶上坐超过五分钟，会损害骨盆静脉和肌肉，支撑直肠血管的结缔组织可能会随着时间推移而变弱，导致血管膨胀和充血。
虽然目前关于如厕时间和便秘问题之间关联的研究不多，这项新研究也未发现两者之间的关系，但休斯敦卫理公会胃肠病学主任伊蒙·奎格利医生（ Eamonn Quigley）表示，坐在马桶上弯着腰看手机，理论上也可能增加便秘的可能性。
“当你弯腰时，会改变所谓的‘肛直角’（直肠与肛门相交的角度），这会使通道变窄，让排便变得更加困难。”
可能造成直肠脱垂
慈善医疗中心和纽约圣约瑟夫医院结肠与直肠外科主任琳恩·奥康纳（Lynn O’Connor）则说，长时间坐在马桶上，尤其是伴随用力排便，还可能增加“直肠脱垂”（rectal prolapse）的风险。直肠脱垂是指直肠（大肠的最底部）塌陷并从肛门突出，是一种罕见的疾病，大约每400人中就有一人患有，主要发生在女性身上，而如厕时用力会增加发生概率。
带手机进厕所不卫生
专家还表示，把手机带进厕所也不卫生。擦拭时粪便中的细菌可能会沾到手上，再转移到手机上。马桶冲水时如果马桶盖是打开的，粪便微粒会喷到空气中，落到手机上。
即便洗了手，只要再次碰手机，细菌还是会回到手上。
尽管研究发现上厕所时用手机可带来的风险，帕斯里查医生并不希望大家觉得完全不能带手机进厕所。
她说：“如果看手机能帮助你放松，可能更有利于顺利排便”。她同时建议如厕时最好坐直而不是弯腰看手机，或使用如厕脚凳来帮助身体对齐，促进排便。
医生也建议遵守“五分钟规则”；在理想情况下，不要在打开的马桶座上坐超过五分钟。如果经常坐超过五分钟却还是无法排便，或需要用力排便，就可能需要咨询胃肠科医生。
