英国为缓解疫情焦虑 特安排列车瑜伽课 

图:Twitter/Heathrow Express 截图

英国为了缓解乘客旅途中的疲惫和疫情带来的焦虑,伦敦希思罗机场快线(Heathrow Express) 特地安排列车瑜伽课。

据英国媒体Wales Online报道,为减轻乘客压力,希思罗机场快线列车于上周三(13日)特地将其中一节车厢作为“瑜伽教室”,并邀请了瑜伽老师佩雷拉(Celest Pereira )现场教授一套适合所有年龄的旅客、能坐着完成约12分钟的瑜伽静坐课。

报道表示,这也相信是第一次在行驶的火车上举办瑜伽课。希思罗机场发言人绍称,为了让乘客快速进入状态,车厢上还特意放置了很多点缀用的桉树和薰衣草。车厢里充满了薰衣的草香,令人心旷神怡。

瑜伽老师佩雷拉表示,有时候人们要应付很多事情,难免会觉得压力很大。佩雷拉指出,这些静坐和瑜伽课程可以通过呼吸练习和特定的身体伸展来帮助乘客保持神清气爽。

她表示,这类种瑜伽课程能帮助乘客减轻压力和缓解肌肉紧张。

一名来自伦敦的26岁市民本斯表示,以前乘坐机场快线只会刷手机,但体验过“宁静列车”的新服务后,整趟旅程下来都没碰过手机,体验后感觉很开心。

来自美国华盛顿首府的伊丽莎白称,车厢上的花草香气让漫长旅途带来的疲惫一扫而空。

报道表示,错过该班“宁静列车”的乘客,可以在未来一年通过火车上的荧幕重看那段录影视频。
希思罗机场发言人说,他们的列车每 15 分钟一班,是希思罗机场和伦敦市中心之间最快的交通服务。

发言人表示,他们一直致力于提供优质的服务,会尽可能满足乘客需求。虽然他们提供的服务只是乘客旅程的一小部分,但还是希望能够帮助乘客们缓解途中的疲惫和疫情带来的焦虑。

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