星期二特写 | 享受电玩挑战和互动 游戏直播主深夜不舍入眠

为了挑战和成就感,网络游戏直播主赖奕璟经常玩到深夜四点。她说,只要玩得开心,就不会顾虑晚睡的影响。

理工学院设计系学生赖奕璟也是一名网络游戏直播主。她一般凌晨四点才入睡,有时她还会和朋友继续聊天到更迟。宁愿第二天上课没精神也不愿早点入睡,这是为什么?

“我现在玩,是要拼我的排名。赢了还要玩一次,如果输了,又要玩一次。”网络游戏给奕璟带来了挑战和成就感,一玩就无法克制。奕璟说只要玩得开心,她就不会去顾虑晚睡的影响。

儿科专科医生黄宝贞表示,青少年一般还未意识到缺睡的长期影响,以为晚睡并无大碍。但是当他们久而久之养成晚睡的习惯后,社交圈子也会跟着局限于同样在夜晚活跃的人,大家就会互相影响,生活中大部分互动将会集中在夜晚。奕璟喜欢晚上开直播也是因为夜晚的上线观众较多。

奕璟深夜不睡,还因为喜欢和朋友聊天排解寂寞,她解释说:“因为我是独生女,所以我是靠朋友讲东西。”

有时她想退出群聊先上床睡觉,但又害怕错过朋友的聊天内容,因此常常不舍得放下手机。有时她还会和朋友通宵聊到早上七点,然后一起在电话中睡着。

奕璟的父母也曾因为她经常彻夜使用手机而与她起争执。奕璟会向父母解释她已经完成了功课,玩网络游戏和手机并没有影响课业。但奕璟承认如果睡眠不足,她会在第二天早上显得脾气暴躁,而且记忆力不佳。

黄宝贞医生说,这是因为大脑没有足够的时间修复和储存信息。

虽然有时上课会感觉疲累不能专心,奕璟相信自己能够应付,并且希望能把书读好考上大学。

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