晨光|快乐银发族:六旬修女打跆拳道 练就好身手闯天下

本地有一位68岁的修女,虽然身材娇小,却是一位实力不俗的跆拳道高手,还以国家队代表参加不少国际比赛。

打跆拳道的修女

跆拳道是一种锻炼身体和心灵的方式,它帮我保持身心灵的健康,它让我一直在追求卓越,虽然不可能做到完美,但它是一个发掘之旅。” 沈燕月

一般人应该不会用“身手敏捷”,或“拳脚到位”来形容一位修女,然而本地就有一名68岁的神职人员沈燕月,她勇于挑战自己的体力、能力和耐力,在世界竞赛台上为国家、为自己争取荣耀。她想证明的是年龄不设限,勇者且无惧。

沈燕月在17岁时开始学跆拳道,身材矮小她,让跆拳道给了她力量,也更有自信能够保护自己。

代表国家出征海外

为了帮新加坡跆拳道总会教导雅西西慈怀病院的患癌儿童跆拳道,原本已停止练习的沈燕月,在2006年又重新开始正式练跆拳道。沈燕月从2011年开始参加了不少国际比赛。身为国家队代表,去年4月在韩国举行的世界跆拳道品势比赛中,在65岁以上组别中赢得金牌。这是我国第一次有选手获得这项比赛的殊荣。

尽管神职工作忙碌,沈燕月目前每个星期还是会抽空到两家跆拳道学校当义务老师。星期六教导小孩子,周日则教导年长者。

练武之余不忘回馈社会

精力充沛的沈燕月也不忘用其他方式,为社会做出贡献。过去九年,身为顺福区居民委员会成员的她,不时积极参与社区活动。

她说:“ 我喜欢认识不同的人,尽我所能去帮助人。最激励我的是,我认为我这一生就是要为他人服务的。我们有了生命,有了健康就应该和别人分享。当我出外做义工或者教课时我会忘了其他事,我就是活在当下。”

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