晨光|善方保健:本地拇囊炎患者增加 该如何治疗?

俗称脚趾外翻的拇囊炎,过去五年的求诊患者在本地增加三成。

如果你走路时感觉疼痛,然后发现大脚趾外缘骨头明显凸出,很可能是患上了拇囊炎。新加坡中央医院也发现,过去五年俗称脚趾外翻的拇囊炎求诊患者增加30% 。

拇囊炎不仅影响外观,带来的疼痛也影响生活作息。究竟是什么原因让大脚趾弯曲变形?拇囊炎又有哪些治疗方法?

41岁的傅玮玲,10年前开始出现拇囊炎问题。 经常在走路或跑步时,感觉大脚趾关节疼痛和肿胀。她由于工作需要长时间站立或走动,并且需要穿有跟的鞋子。久而久之她大脚趾开始外翻并且凸出。

新加坡中央医院矫形骨科的高级顾问医生兼足踝科组长杨应明表示:

“病人通常会在脚趾关节凸起来的地方感到疼痛,尤其是在穿着包住脚趾的鞋子时,或者在运动锻炼过后。如果拇囊炎继续恶化,会在第二、甚至第三个脚趾处感觉到疼痛。他们的脚掌也会长出茧。”

拇囊炎主要由外在和内在因素导致。内在因素包括基因和疾病,例如,较灵活柔软的关节,也比较容易形成拇囊炎的问题。如果有关节炎也可能导致拇囊炎形成。

此外,不合脚或质地过硬的鞋子,也是导致拇囊炎的原因之一。 足部治疗师建议穿高跟鞋外出时,可携带一双平底鞋替换。另外,鞋子材质尽量选择柔软的,也别选择在大拇指突出的部分有缝纫的鞋子,因为缝纫的部分会摩擦凸出部位而导致疼痛。

国际数据显示,35%的成年人会患上脚趾外翻的拇囊炎,拇囊炎也发生在孩童身上。过去五年本地增加三成的求诊患者,其中大约有一半属于较年轻族群,年龄在20岁到35岁左右。他们通常在生活中比较活跃,并参加体育运动、舞蹈和健身锻炼。

由于痛风也会引起脚趾关节疼痛肿胀,一些人难以分辨拇囊炎和痛风的不同。杨应明表示,拇囊炎通常是过一段时间形成逐渐引发疼痛。而痛风是突然发生的,疼痛跟肿胀也是一阵一阵的。

足部治疗师指出,如果大脚趾偏斜或脱位超过40度,属于严重病例,需要开刀来调整脚趾位置。近年来我国有几家医院引进最新的微创手术, 在一个小时内矫正变形的脚趾,加速康复进度,手术效果良好。

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