前线追踪 | 校园发生命案 专家:让孩子慢慢地理解这次事件

23/07/2021 播出 立化中学发生命案,可能对学生造成什么心理创伤?家长可以怎么关心孩子,帮助他们走出阴影?

立化中学日前发生命案,消息传出,举国震惊,各界人士纷纷在网上向受影响的家属表示慰问,也有人在校外献花哀悼,留言为立化师生打气加油。

由于有家长担心这起事件对孩子的影响,《前线》访问了精神科医师和辅导员,帮助家长进一步了解青少年的心理,探讨怎么更好地安抚孩子的情绪,加强心理建设。

心理医生:家长可根据孩子性格 选择沟通方式

精神科医师林汶龙说,每个孩子性格不同,家长可根据孩子的性格,选择适合的沟通方式,对孩子的需求保持敏感并积极回应。

他认为,校园发生命案,如果孩子想谈,家长务必要聆听,无需因为话题敏感而回避,但不宜“打破砂锅问到底”。

林医生说:“有一些学生,他们的性格可能就比较想向家长倾诉他们的心情,告诉家长他们可能目击的经过。也有一些学生可能就比较想独处,所以不同的学生可能有不同的需求,这样子去迎合他们的需求,才可以帮助他们慢慢地消化,慢慢地理解这次的事件。那父母亲也不必说有什么需要回避的。”

“可能家长要注意一点就是不要去质问学生,不要去追根究底,知道多一点细节。更重要的是不要去批判整个事件,不要去批判那个所谓的凶手,让有关当局有机会去调查原因。因为如果说,他们的孩子是认识其中的当事人的话,这样的批判对他来讲是很反感的。”

林汶龙医生认为,大多数学生的心理创伤在一个月内会自然康复,但由于创伤程度因人而异,心理冲击各不相同,不能一概而论。

“有些学生可能会有直接的一个联系,比如说他们是那个目击者,或者是那个同学的朋友。他们的冲击当然就会比较严重一些。很多时候因为可能哀悼那个过世的学生,所以会有沮丧的一种心情。”

辅导员:青少年渴望有讨论问题的“安全空间”

在辅导青少年方面经验丰富的庄贻杰说,要加强青少年的心理建设,家长的角色举足轻重。

家长如果看到孩子情绪激动,不用着急,只需要诚恳地关怀孩子,问一句“你好吗”,让孩子知道如果需要帮助,父母在一旁等着他,当承受不了的时候,他可以选择找爸爸妈妈倾诉或帮忙。

庄贻杰指出,青少年的压力主要来自四大方面:
- 自我要求带来的压力
- 家庭和家庭环境的压力
- 课业和学习的压力
- 朋友和社交群体的压力

庄贻杰说:“很多青少年其实都跟我透露说,他们面对问题的时候,真的很渴望就是说家庭、家人,然后还有就是说社交群体方面,能给予他们一些理解。”

“甚至是说能给予他们那个安全的空间,英文我们叫做safe space,就是让他们可以发泄、可以讨论,然后就可以分享自己的想法或者自己的这个感受。所以这对他们来讲是很重要的。”

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