约瑟林:经历逆境后更了解自己 成前进的珍贵教训

约瑟林宣布退役。(图:郑惠之)

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我国泳将约瑟林宣布退役,正式结束的职业游泳生涯。他表示,经历逆境后更加了解自己,成了他向前迈进的珍贵教训。

约瑟林的运动员生涯经历了起起伏伏,他今早(2日)接受《8视界新闻网》访问时表示,经历逆境后对自己有更深一层的了解,遇到低潮和挫折后学习如何应对,这些都是让他迈入下一个事业阶段的珍贵教训和经验。

约瑟林早前透露,退役后会继续着重在经商和金融领域,以及扩展自己的游泳学校,利用自己的知识和经验,培育下一代泳将。

他说,游泳的过程中学习到时间管理、自律、例行训练等,将对他在职场上的发展有所帮助。身为运动员,他必须接受很多事情不在自己的掌控中,而在职场上,因为涉及和接触的人士更多,这将成为更大的挑战。

“这是我还在学习中的。但总体来说,我相信体育,特别是游泳给了我良好的基础。”

坦言曾感到倦怠  告诉年轻运动员休息是必要的

约瑟林早前在记者会上说,自己开始对运动员职业不再抱有同样的热忱,不再享受训练,因此决定退役。

他受访时坦言,职业游泳生涯中出现好几次倦怠。他说,现在很多运动员都会休息一段时间,这代表着大家更了解自己的身体和心理。

对于他想给面临倦怠的运动员什么忠告,约瑟林说在适当的时候休息是必须的,休息是为了走更远的路。

“休息一、两天,甚至三天不训练,没关系的。甚至是(休息)直到你恢复元气。因为如果继续让蜡烛两头烧,结果一定不好……做你需要做的事,以保证你能重新回来。”

他表示,希望能为下一代运动员提供支援,让小朋友和他们的家长知道运动员是一个可行的职业选择。

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