年轻人中风个案增加 或同居家办公有关

图:新加坡防止中风协会

近年来,本地的中风病例有年轻化的趋势。

受访的医生指出,随着居家办公成为新常态,久坐少动会增加中风风险。医生呼吁国人,就算为了防疫减少出门,也必须保持身心活跃。

39岁的邓松延三年前在家突然倒地不起,送院后才得知自己中风。

“我当时不知道我有高血压,造成高血压的是睡眠窒息症。而且因为工作的关系平时没有什么运动,也没有定时做体检,所以没被发现到。”

中风后,邓松延左半身无力,经过长期复建才恢复手脚的部分活动功能。现在的他更注重饮食健康,也定时运动。

国立脑神经医学院神经内科助理顾问医生彭昱致说,2009到2018年之间,本地有四分之一的中风病人年龄不到60岁。他自去年以来治疗的中风病人中,年轻人明显增加。

“我们发现到在年轻人中,越来越多有传统心血管疾病的危险因素,例如血压高、糖尿病、高胆固醇。吸烟、肥胖、不健康的饮食、运动不足在年轻人这个群体是越来越多。现在因为疫情的关系,虽然要判断到底是不是居家办公对中风的趋势有影响还言之过早,但是有一个可能性就是缺乏运动。”

配合10月29日的世界中风日,新加坡防止中风协会将在下个月举办社区快步走活动。公众可通过步行、跑步、骑行等,累积运动时间并赢取礼券。这项活动也为协会每年举办的一系列项目筹款,以帮助更多中风病人和看护者。

公众可上网报名,网址是https://sofs.snsa.org.sg/register。

年轻人中风个案增加 或同居家办公有关(27/09/2021)

近年来,本地的中风病例有年轻化的趋势,尤其在2019冠状病毒期间更为明显。受访的医生指出,随着居家办公成为新常态,久坐少动会增加中风风险。医生呼吁国人,就算为了防疫减少出门,也必须保持身心活跃。

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