马国300名“爱跑一族”组队 一个月内完成逾12万公里狮城虚拟跑

疫情改变了人们的生活作息,虚拟跑(Virtual Run)更成为了新常态下的跑步活动,甚至可以让来自世界各国的人士参与。由300人组成的Ysandal Malaysia马来西亚团队以累计12万1218.92公里获得新加坡环岛挑战赛的冠军殊荣。

Ysandal Malaysia团队由马国跑步爱好者组成,其队长KP Tan在接受《8视界新闻网》访问时指出,团队是在2018年成立,而这次该团队是第三次参加虚拟跑活动。

这项名为“新加坡环岛【团队挑战赛】”(Round Singapore Challenge,RSC)的挑战赛在5月25日至6月23日进行,由马国运动科技创新企业BiiB和本地体育科技创新公司ELXR联合举办,同时也开放给马国队伍参加,营造一场跨国竞赛。

图: getBiiB.com

KP Tan说,这次参与环岛挑战赛的团友遍布在马国、新加坡、新西兰和印度尼西亚,他们的年龄介于23岁至64岁,当中有约五人的年龄超过60岁。

“团友们每天大概都会跑大约2800公里,至于周末时大家可能就比较有时间,累计达大约5000公里。”

跟往届不同的是,KP Tan和团友这次只能独自一个人跑步,坚强的毅力是不断向前跑的动力。他说,在疫情还未爆发前,几乎每周都会和20名至30名朋友一起相约跑步。

Ysandal Malaysia队长KP Tan。图:受访者提供

参与虚拟跑仍不忘公益

除了呼吁团友参与虚拟跑,KP Tan也回馈社会为慈善献一份力。他指出,在团队完成6万公里之后,每公里会捐赠0.10令吉。团队虚拟跑最终记录是12万1218.92公里,因此所筹获的款项是6121令吉(约1973新元)。KP Tan将该数额直接提至7000令吉(约2260新元),并将这笔款项捐给一名患有残疾的婴儿。

KP Tan将款项捐给一名患有残疾的婴儿。图:受访者提供

另外,在挑战赛中为团队供献了1688.88公里的蒙伟民向《8视界新闻网》记者透露,自己每天早上和傍晚时分都环绕住家公寓楼下跑步和慢走。

“我一般在早上会在公寓楼下跑30至40公里,傍晚时就用走的方式(recovery walk)以完成20至30公里。”

现年50岁的蒙伟民,他的成绩在团队里的总绩分高居榜首。他分享表示,主要归功于低心率跑步,因此才能走得更加远,足够的休息时间和均衡的饮食也非常重要。

蒙伟民的成绩在团队总绩分高居榜首。图:受访者提供

“一般上我中午会午睡两个小时,多吃水果,太太会为我准备泡参枸杞红枣水和凉茶之类的饮品,也必须补充维他命C。”

对蒙伟民来说,这场虚拟跑挑战赛也超越了他生平中的记录,因为平时每个月大约跑400公里,他也从中感受到了团队的力量。

团队中的“女将”陈慧妮在一个月内跑了1528.28公里,刷下了团队中排行第二的记录。她告诉《8视界新闻网》记者,在这段日子里,自己除了工作吃饭睡觉等日常作息,其他的时间就专注于跑步。

陈慧妮在一个月内跑了1528.28公里。图:受访者提供

“其实每天早上队友之间都会相互鼓励,跑步对我来说是种乐趣,而且跑步这项运动应该也算是最便宜的运动,只要一双鞋就能开始运动了。”

在疫情严峻当下,陈慧妮都是独自一人在外跑步,碰到马国行动管制令时,就暂时到母亲家的公寓楼下跑步。

“我会选择避开人群较多的地方,我知道住家附近那些地方的人潮较少。难免还是会害怕担心,我在外面跑步结束后一定会戴上口罩。”

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