国庆待在家也能过得充实又有意义。继去年分享自家食谱活动取得不俗反应，凝聚家庭理事会今年再次推出以国庆为主题的红白食谱，让公众免费下载制作，举家同乐。
在没有电动搅拌器的情况下，尝试制作饼干。父子俩不怕困难还苦中作乐。
沈桂荪和太太平时工作忙碌，只能趁周末和两名子女共享闲暇时光。疫情暴发后，下厨做饭和烘焙糕点，更成为他们一家营造温馨时刻的方式。
身为父亲的沈桂荪说：“我们会聊孩子在学校的生活，他们的感受和想法。一起下厨互动时，我也能更了解他们成长中个性的变化。”
询及和父母下厨是否像玩乐，儿子沈荣智说：“对啊，还有爸爸下厨时一定会配上他的烧酒。爸爸，告诉他们你为什么要这样呢？这个嘛，就这样吧。”
凝聚家庭理事会邀请九名本地厨师，烘焙师、网红等分享食谱，包括奶油意大利面，草莓奶冻和番茄炒饭等，公众还能自创作品，上载到理事会的社交网站参赛赢取奖品。
凝聚家庭理事会成员洪俊明说：“有了去年的经验之后，我们发觉父母亲他们是很想跟自己的孩子有一个共同的活动来一起做，但是往往他们就没有那个点子要从何做起。所以我们就分享这些食谱、建议，给他们一点启发。”
每天花点时间和家人共度有意义的时光，看似小事但其实是促进家庭和谐，建立稳定社会基石的重要元素。
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