到75岁都可以捐!本地更多年长者参与捐血

Ridzwan Rahman在他65岁生日的一个月前,完成第100次捐血。(图:TODAY/Leonard Leong)

我国血库多数血型储存仍然吃紧,O+型血库存更是严重短缺,每个人都能尽一份力,而本地近年就有越来越多年长者这么做。

卫生科学局告诉TODAY,去年捐血的60岁以上年长者比2018年多出大约30%。

定期捐血者只要身体健康,就可以一直捐血直到75岁,但他们必须在60岁之前就捐过至少一次血,66岁起也必须在三年内曾经捐血才能继续这么做。

发言人说,工作人员在处理首次捐血的年长者时会特别小心,因为他们较可能出现晕厥等不良反应。

“健康检查和年龄上限则是额外的预防措施,以确保捐血不会对年长者的健康造成负面影响。”

我国血库多数血型储存仍然吃紧,O+型血库存更是严重短缺。(图:红十字会网站)

去年,本地共有大约1600名年长者捐血,占本地捐血者的2%。

64岁的退休人士Ridzwan Rahman本周四(16日)就在他65岁生日的一个月前,完成第100次捐血。

他在17岁服兵役时就想要捐血,当时忘了为何被拒绝。他在1985年9月再次询问时,终于获准捐血,他还记得那支针当时吓坏了他。“但是过了第一还是第二次,我就习惯了。”

他表示,定期捐血让他感觉“焕然一新”。“可能因为我捐了血之后,身体会产生更多血液,所以我又觉得年轻了起来。”

他知道自己的血液“被需要”,所以为了继续捐血,他会保持健康,因此捐血也对他的健康有益。

每三个月都会到兀兰血库捐血的他说,每次要捐血前,他就会避免喝咖啡,因为那会导致血红蛋白(haemoglobin)水平偏低。“我都会吃核桃和红枣,因为这些富含铁质。”

如果年龄和健康允许的话,他希望未来能够捐献血小板,因为这样一来就能每月捐献,不必每三个月才能捐一次。

他坦言不知道自己能否在达到年龄上限前一直捐血直到第200次,但他表示只要卫生科学局允许,他就会继续捐血。“这不痛也不难,而且是对的事。”

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