理工学院和工艺教育学院与保健促进局合作，分别从去年和今年起，为所有一年级新生推出全新的心理健康通识课程，以提高他们对心理健康的认识和了解，并培养及早求助的行为。
工艺教育学院将在今年5月开始推出有关课程。工艺教育西区学院商业及服务系生活技能部门主任Hairul bin Mohamed Ibrahim在接受《8视界新闻》电邮访问时指出，对一些学生来说，从中学过渡到工艺教育学院可说是相当具有挑战性和压力的。“我认为重要的是，要让学生们知道他们并不孤单，他们可以在这里寻求帮助。”
他也坦言，在设计课程时，最具挑战性的是必须让课程更有趣和吸引学生。为了让学生更有参与感，他们在教学方式上尽量做到互动化、形象化。
“学生可以先观看视频，再和老师讨论。视频中甚至还有角色扮演和戏剧化的内容，进一步吸引学生。内容也做得非常简洁，尽可能地吸引学生的注意力。”
网上课程让害羞被动者获益良多
共和理工学院自2019年开始试行有关课程，去年碰上本地暴发2019冠状病毒疫情，校方在短时间内将课程改为网上互动式授课的方式进行。
共和理工学院学生支持处高级经理兼学院辅导员卓美云在受访时坦言，疫情期间，学生的身心发展其实更容易遇到问题。因此，校方坚持改换授课方式，让学生继续学习有关身心成长的知识与技巧，以及一些自我发泄的方式。
“我们的主要目的就是要帮学生，在不被任何情况影响之下，能继续进一步了解自己的心理健康，用自我了解的方式，让自己比较开心。与此同时，他们也能用（所学）的知识去帮助身边的朋友。”
她指出，网上授课让那些不喜欢交谈，不喜欢让别人知道自身问题以及一些比较害羞、被动的学生也能从中获益，了解有关心理健康的知识。
共和理工学院二年级学生Habib Noor B Shahul Hameed透露，课程让他印象最深刻的，就是关于压力管理的内容。“一些压力管理的技巧，如做呼吸运动、听音乐、与亲人交谈、拥有充足的睡眠等，都能帮助我提高自尊心、减轻压力和焦虑，进而提高了生活的整体质量。”
