本地一项调查显示，每十名女性中有八人不会抽出时间优先照顾自己。这是由人民行动党妇女团和全国职工总会属下的妇女与家庭事务处对近1750人进行的网络调查结果。当局希望通过为期一年的活动，鼓励本地妇女多花时间照顾自己。
调查显示，三分之一的受访者说她们很难持续拨出时间来照顾自己。当局因此希望能改变妇女的思维，鼓励她们把自己摆在优先考量的位置，同时照顾自己的生理和心理健康，包括做运动、参与活动和写日记等，甚至在适当的情况下为自己设下限制并学会拒绝。
人民行动党妇女团主席沈颖表示，妇女应该照顾好自己，才能扮演好一个看护者的角色。
沈颖说：“我们想要让妇女们知道，其实照顾自己这不是一个自私的做法，如果说我们希望能够为自己身边关爱的人，我们能够多去照顾他们，我们能够多去支持他们的话，其实首先我们要确保自己身心是健康的、是强健的。那么这样子我们才能够继续地去照顾他人。”
沈颖也表示，由于许多妇女都步入职场，因此希望工作场所能多举办讲座，鼓励妇女多关注和照顾自己的身心健康。
