三所中学明年将试验开办“正念课程” 加强学生心理健康和韧性

本地三所中学明年将试验开办“正念课程”,加强学生们的心理健康和韧性。新课程将成为品格与公民教育的一部分。

本地三所中学明年将试验开办“正念课程”,加强学生们的心理健康和韧性。新课程将成为品格与公民教育的一部分。

新课程将分成四个部分,并结合现场和在线方式授课,以帮助学生更好地了解他们的想法和情绪,以及如何应对它们。卫生部高级政务部长普杰立医生今天在亚太正念会议上,强调了课程在疫情压力下的重要性。

卫生部高级政务部长普杰立医生说:“这种流行病将继续对我们人民的心理和健康构成挑战,因为它的影响可能会持续好几年。而尽管隧道尽头已现曙光,因为我们积极接种疫苗并控制病例,但它还将持续多年。”

新课程讲师主要来自本地精神病病学家,哈佛大学神经科学家,以及心理健康慈善机构百仁中心。

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