53岁的蔡俊文原本是一名特许会计师，偶尔还会去打打羽毛球，但七年前开始不能走动，需要以轮椅代步。
在2015年8月8日晚上，蔡俊文在家时突然感觉腰部以下麻痹，“那是种很麻很麻的感觉，我就坐在家里的走廊上，然后叫我太太赶快去叫救护车。”
他随后被送到陈笃生医院，医生诊断他应是脊椎内出血，造成对神经线的压迫，以致他失去行走能力。但究竟是什么原因造成内出血，无论是蔡俊文或是医生，都没有定论。
“医生起初怀疑有肿瘤，可是后来的扫描发现并没有肿瘤。一般上内出血也可能是因为受到很大的冲击，可是我并没有这样的事情发生。”
面对人生骤变，蔡俊文并没有气馁，而是选择坚强、乐观地看待。“因为心情是自己决定的，要悲哀一整天，或高兴一整天，这样我何必悲哀。”。另一方面，蔡俊文也是为了让亲友能够安心，不用为他而担忧，便让自己过着正常的生活。
一度命危
蔡俊文回忆说，当时住院约两个月后，一度与“死神”擦肩而过。
“那时我刚刚进入这个状况的时候，我也不知道要做解压动作的重要性，结果事情发生了，我的血液里发现很多凝固的血块，这些块状阻塞了我的肺部。”
蔡俊文随即被送进加护病房。“那时就是很危急，随时都有可能去世，都不能够正常呼吸，而是只能吸半口气的情况。”
所幸，蔡俊文在加护病房搏斗了一周，顺利脱离危险期。
摄于蔡俊文患病前。（图：受访者提供）
能够出院却感彷徨 “住家成了陌生之地”
住院大半年后，蔡俊文终于迎来出院的消息，不过这也令他陷入彷徨。
“虽然我是很乐观的人，我还是会害怕，我怕回家。因为医院变成我熟悉的环境，住了十多年的家反而成了不熟悉的环境。医院有很多人来帮你，身体不便的话，你知道在医院会受到很好的照顾，很安全。”
此外，令他感到担忧的还包括外界可能对他投以的异样眼光。
当时，他在陈笃生医院脊椎创伤病患支持小组的帮助下，渐渐放下忧虑。他说，这个互助小组不时会通过交流会让病患分享自己的事，也会组织活动带大家到海边或小贩中心，让病患走出家门，不将自己与外界隔绝开来。
蔡俊文制作红龟粿。（图：林祥龙）
积极发展兴趣爱好
受了伤之后，蔡俊文原本的工作自然受到影响，但他也发觉，每天的时间变多了，而他就会利用这些时间发展兴趣爱好。
蔡俊文享受的消遣活动包括烹饪和绘画。“受伤过后我尝试煮很多样式的糕粿，我发现烹饪能够带给我很大的满足感。”
他的家里也可见不少他的画作，以及由他进行上色的小雕像。
从病患到义工 用自身经历鼓励其他病患
不仅如此，蔡俊文也从一名只在接受脊椎创伤病患支持小组辅导的病患，“升级”成为一名义工。
作为一名义工，蔡俊文会与其他同样脊椎受伤或行动不便的病患一同进行大组讨论，又或是一对一的交流，过程中以自己的经历，开导和鼓励其他病患。
“我们其实可以通过分享，来解决一些病患在精神上的需要，来缓解他们精神上的焦虑。而这些焦虑我们本身已经经历过了，所以我们可以开解他们，说其实你不需要经过这样的焦虑。”
蔡俊文也说，其实对于病患而言，有时需要的是一个聆听者，而且从某种意义上，他也能将心比心，理解病患的心境。
其中一名受蔡俊文帮助的患者陈才杰就表示，由蔡俊文担任义工让他感觉很好，他能了解行动不便人士的情况。
自1999年设立的陈笃生医院脊椎创伤病患支持小组，旨在为患有脊髓问题的患者提供社会联系，目前共有50多名成员，包括社工、医生，以及由病患转成的义工。
蔡俊文目前也是新加坡医患与社区交流会的联合主席，通过年度活动为社区提供共同学习平台，将病患、护理人员、义工、卫生和社会护理伙伴聚集起来，共同为所有人创造更佳的卫生和社会护理系统。
今年的新加坡医患与社区交流会将于本月16日举行，欲知更多详情的公众可上：https://www.ttsh.com.sg/About-TTSH/SPC/Pages/default.aspx。
