打跆拳道的修女
跆拳道是一种锻炼身体和心灵的方式，它帮我保持身心灵的健康，它让我一直在追求卓越，虽然不可能做到完美，但它是一个发掘之旅。” 沈燕月
一般人应该不会用“身手敏捷”，或“拳脚到位”来形容一位修女，然而本地就有一名68岁的神职人员沈燕月，她勇于挑战自己的体力、能力和耐力，在世界竞赛台上为国家、为自己争取荣耀。她想证明的是年龄不设限，勇者且无惧。
沈燕月在17岁时开始学跆拳道，身材矮小她，让跆拳道给了她力量，也更有自信能够保护自己。
代表国家出征海外
为了帮新加坡跆拳道总会教导雅西西慈怀病院的患癌儿童跆拳道，原本已停止练习的沈燕月，在2006年又重新开始正式练跆拳道。沈燕月从2011年开始参加了不少国际比赛。身为国家队代表，去年4月在韩国举行的世界跆拳道品势比赛中，在65岁以上组别中赢得金牌。这是我国第一次有选手获得这项比赛的殊荣。
尽管神职工作忙碌，沈燕月目前每个星期还是会抽空到两家跆拳道学校当义务老师。星期六教导小孩子，周日则教导年长者。
练武之余不忘回馈社会
精力充沛的沈燕月也不忘用其他方式，为社会做出贡献。过去九年，身为顺福区居民委员会成员的她，不时积极参与社区活动。
她说：“ 我喜欢认识不同的人,尽我所能去帮助人。最激励我的是，我认为我这一生就是要为他人服务的。我们有了生命，有了健康就应该和别人分享。当我出外做义工或者教课时我会忘了其他事，我就是活在当下。”
