晨光|快乐银发族:乳癌康复者组龙舟队 划出精彩人生

有研究表明,重复的上半身运动有利于乳腺癌幸存者康复,而划龙舟就是这类运动之一。今天的《#快乐银发族》一起去马来西亚认识一支女士龙舟队,看看龙舟如何重塑癌症幸存者的生活。

一般人认为划龙舟是体力活,只有身强体健的人才能胜任。今天的《快乐银发族》,我们要介绍马来西亚一支很独特的粉红龙舟队,队员清一色都是充满自信的女士们,当中还包括多名抗癌勇士,她们没有被病魔击垮,反而积极乐观,以行动激励年轻人,活出自己的精彩人生。

粉红勇士"同舟共济"齐抗癌

身穿粉红色队服,浩浩荡荡地抬着粉色龙舟的,正是粉红战士龙舟俱乐部。在这支队伍中,62岁潘慧玲是其中一员,她在机缘巧合下加入龙舟队,至今已有14年。

从开始的手忙脚乱到现在稳定又干练的步伐,潘慧玲已不再是当年体格瘦弱的女子。

潘慧玲:“我2008年患癌,现在已经是16年了。刚开始患上乳癌时,因为没有相关知识,所以很害怕。”

潘慧玲回忆,初次接触龙舟时,教练要求她们划一分钟。当时她以为一分钟很容易,没想到还没撑到一分钟就呼吸困难了。但是通过系统训练,现在已经没问题了。

潘慧玲所属的粉红战士龙舟俱乐部,也是全马首个乳癌康复者组成的龙舟队伍。现在俱乐部已经发展到大约有60名成员。而这些成员不仅仅是乳癌康复者,也有其他癌症类型的幸存者以及病患家属或朋友加入。

划龙舟考验的不仅是团队的协调和合作能力,还包括个人的决心和意志力,所以一般由身体的力量和耐力更佳的年轻队员主导整个队伍,但是粉红战士龙舟俱乐部里的年长队员,却是作为团队主心骨般的存在,鼓励着大家不断前进。

龙舟外也热爱舞蹈 乐活生命每一刻

从小就热爱舞蹈可是没机会学习的潘慧玲,在工作后一次偶然的机会开始学习拉丁舞,也重新燃起她的热忱。她学习了各种不同的舞蹈,并在退休后加入马大医药中心乳癌康复者后援团体,教导乳癌康复者跳尊巴舞。

癌症康复者口中最常说出的一句话是,不想要浪费时间,想要做更多的事情,因为对他们来说,现在所过的每一分每一秒,都是他们奋力对抗病魔后所赢得的珍贵时光。

 

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