狮城有约 | 百岁时代:台北百岁潮人 乐当夜猫低头族

居住在充满活力和生机的台北都市,103岁的陈建纶无师自通,可以熟练操作智能手机,刷短视频和使用社交媒体,他都信手拈来。陈建纶表示,手机是沟通的工具,他的儿子和孙子在美国,可以通过手机联络。

陈建纶和85岁的太太孙秀玲一起住,孙秀玲透露,陈建纶每天晚上10点以后就回到房间刷手机,大概凌晨2点以后才会睡觉,是不折不扣的夜猫族。

不过年长者独自居住,仍有照料和护理的需求。台湾政府推出居家照顾服务,由受过专业训练的人员到家中,提供基本照护和家务协助。

卫生福利部社会及家庭署副署长周道君指出,政府希望年长者能够在地老化,即使随着年龄增长而身体机能退化,仍可以透过外部协助,在熟悉的环境里面能够继续生活。

除了陈建纶,家族中的其他亲人也普遍高寿,台湾大学社会工作学系杨培珊教授指出,家族基因的确是影响长寿的因素之一,她所做的研究显示人瑞的父母或兄弟姐妹,通常都很长寿,九十岁以上是常态。不过家庭的因素不仅是在生物学方面,可能也包含经济或社会因素,是综合性的因素。

根据卫生福利部社会及家庭属的最新统计,2023年全台共有5011位百岁及以上的人瑞,其中台北人数最多,有1131人,占总数超过两成。人瑞人数第二多的地区是新北。

100岁的简郭连里就住在新北市双溪区,她育有九名子女,丈夫早年罹患肺癌去世后,她一肩挑起家中的经济重担,更获得模范母亲的殊荣。如今四代同堂,子孙绕膝,近50人的大家族每周都会齐聚一堂,热闹非凡。

随着生活水平提高和对疾病的有效控制,人们的平均寿命正逐渐延长。杨培珊教授表示,现代医学的发展一日千里,有很多高科技精准医疗更能够帮助人们在健康促进、健康管理和疾病治疗等方面,对整体的健康或是寿命的延长发挥了非常大的效益。

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