狮城热话：不抽烟也会得肺癌 你身边有这些致癌风险吗？
她生活规律、不抽烟，却确诊第三期肺癌。不少人以为肺癌只与吸烟有关，但本地近半肺癌患者从不吸烟。医生指出，长期接触油烟、空气污染及二手烟，可能提高肺癌风险。除了辨识早期症状，物理治疗与呼吸训练对患者康复同样关键。物理治疗师示范三招呼吸技巧，协助患者咳痰、减轻不适。
狮城热话：鼻咽癌早发现治愈率高 三道高营养易咀嚼食谱助疗养
鼻咽癌是新加坡常见癌症之一。医生提醒，高危族群应定期筛查，及早发现可大幅提升治愈率。治疗期间，饮食宜清淡、高营养、易吞咽。多吃富含蛋白质食物，例如鱼肉、鸡蛋和豆腐，也可以搭配高热量的食物，例如杂粮米粥和面条。厨师推荐三道适合病患的简易食谱，帮助补充能量，减轻疗程带来的不适。
