抑郁症我们大家都知道，也大概能察觉到一些特征，例如思想悲观消极、沉默寡言、生活失去动力等等。然而，患有“微笑抑郁症”的人，表面上却和常人好像没什么不同，因此往往更难被发现。
我们到底能从哪些方面观察？患有微笑抑郁症的人会出现哪些行为和症状？
心理卫生学院精神科高级专科顾问李清医生解释，这类患者一般表面乐观，实则很郁闷，无法向别人倾诉苦楚，同时会出现一些身体上的症状，例如身体不舒服、难以入眠、偶尔发呆，也会突然发脾气并感到很后悔。由于患者会将自己真实的情绪隐藏起来，所以一般被发现时病情已经变得比较严重。
李医生说，微笑抑郁症一般出现在白领或服务业工作者身上。出于职业原因，他们需要对人保持微笑。另外，患者多数也是完美主义者，容易把自己与其他事业有成者进行比较。
如果发现自身或者身边的人出现微笑抑郁症状，李医生建议，要鼓励病人及早求医，轻微者可能仅需要接受辅导便能缓解。他也建议人们在接触抑郁症患者时，不要急于给予劝告，而是先聆听他们的烦恼，鼓励他们多想想自己的长处，增强他们的自信心。
10/09/2024 播出
