“超大蓝莓”中国走红 过量食用引发不适

“超大蓝莓”在中国受追捧。(图:深圳晚报)

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蓝莓价格在中国大幅下跌带动消费热潮,但“超大蓝莓”却被指可能加重肠胃负担,甚至引发不适就医。

据中媒《羊城晚报》和《深圳晚报》报道,曾被视为“贵族水果”的蓝莓,近期价格出现明显回落。在深圳,多家超市打出9.9元人民币一盒(约1.9新元)的低价,较以往动辄三、四十人民币(约5.6至7.5新元)大幅下降,吸引大量消费者抢购。

价格下跌超过30%

商家表示,今年3月以来蓝莓价格下跌超过30%,销量同比增长约20%,线上平台周销量更突破20万件,稳居水果热度榜前列。

不过,根据《现代快报》报道,南京一对母子食用超大蓝莓后出现腹胀和轻微腹泻,被诊断为肠胃负担加重所致。

另有福建女子连续两天食用约250克蓝莓后,出现剧烈腹痛,经检查确诊为“胃石症”。

南京市妇幼保健院专家指出,蓝莓富含果胶与鞣酸,若短时间内大量摄入,容易在胃内形成难以消化的团块,增加肠胃负担。相比之下,超大蓝莓可能因果酸浓度较高,更容易刺激胃黏膜。

专家建议,蓝莓每日摄入量控制在50至100克为宜,最好在饭后半小时食用,避免空腹刺激肠胃。选购时,应优先选择中等大小、表面带白霜的果实。

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