活动简介:
1.中医护膝秘诀
膝关节疼痛影响日常生活和活动能力,无论是运动损伤、工作姿势不当,还是年龄增长导致的退化。本次讲座将为您提供宝贵的知识和实用技巧,帮助您预防和缓解膝关节问题,恢复健康与灵活。
2.肩颈疼痛的中医调护
肩颈疼痛已成为现代人挥之不去的烦恼,严重影响工作效率和生活品质。中医通过整体观念和个体化诊治,提供有效的肩颈疼痛调护方法。本场讲座将揭示中医如何通过针灸、推拿和拔罐等疗法调理肩颈疼痛,让您重获轻松自在。
受众:公众人士
日期:2024 年 10月19日 (星期六)
时间:下午3点至下午5 点
地点:
新加坡宗乡会馆联合总会,一楼礼堂
397 Lorong 2 Toa Payoh Singapore 319639
收费/票价(若有):免费